މިވަގުތު އަޅުގަނޑުމެންގެ ތެރެއިން ގިނަ ބަޔަކު އަނގަބަހުން ސިއްހަތަށް މާބޮޑު ސަމާލުކަމެއް ނުދެއެވެ. ތިރީގައި ބަޔާންކޮށްފައިވާ މައްސަލަތައް ދަތްތަކުގައި ދިމާވާއިރު، އަޅުގަނޑުމެންގެ ތެރެއިން ގިނަ މީހުން އެ ދަތްތަކަށް އަޅާނުލާ ތިބުމަށް އިޚްތިޔާރުކުރާއިރު، އެ ހާލަތު ވަރަށް ސީރިއަސް ވެގެން ދާއިރު، ބެލުމަށްޓަކައި ހޮސްޕިޓަލަށް ދާނީ. އެހެންކަމުން ދަތްތައް އަދިވެސް ދުޅަހެޔޮ ކަމުގައި ވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟

ތިރީގައި މިވަނީ އާންމުކޮށް، ފާހަގަނުކުރެވޭ ދަތުގެ މައްސަލަތަކުގެ ތެރެއިން ބައެއް މައްސަލަތަކުގެ ނަތީޖާއެވެ. މި މައްސަލަތައް ދިމާވާ ވަގުތުތަކުގައި ފިލާވަޅެއް ދަސްކޮށް، ވަގުތުން ފަރުވާއަށް ހޮސްޕިޓަލަށް ދެވޭނެ ކަމަށް އުންމީދު ކުރަމެވެ.

ޖިންޖިވަލް ރެޑްނެސް އެންޑް ބްލީޑިންގ—ޕެރިއޮޑޮންޓައިޓިސް.

ޖިންޖިވަލް ބްލީޑިންގ އާއި ރެޑްނެސް އެންމެ އެއް ދުވަސް ނުވަތަ ދެދުވަސް ވަންދެން ދެމިގެންދާނަމަ، މާ ބޮޑަށް ކަންބޮޑުވާން ނުޖެހެއެވެ. އާންމުކޮށް ދަތްއުނގުޅާއިރު ދަތް އުނގުޅުމާއި ދަތްދޮޅީގެ ފްލޮސް ބޭނުންކުރުމަކީ އެ އަލާމާތްތަކަށް ލުއި ލިބޭނެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ޖިންޖިވަލް ލޭއައުމާއި ރަތްވުން ގިނަ ދުވަހު ދެމިއޮތްނަމަ، ހޯރމޯންއަށް އަންނަ ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން ނުވަތަ ޕީރިއޮޑޮންޓައިޓިސް ފަދަ ބެކްޓީރިއާ އިންފެކްޝަންތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވެދާނެ އެވެ. މިވަގުތު ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހެއެވެ.

ޖިންޖިވަލް ޕޭން އެންޑް ޖިންޖިވަލް އެޓްރޮފީ.

ފިނި ވައި ނޭވާލާއިރު ނުވަތަ ހޫނު ނުވަތަ ފިނި ބުއިން ބުއިމުގައި ޖިންޖިވާ އަށް ވޭންދެނިވި ނަމަ، އެއީ ކެރިއަސް ނުވަތަ ޖިންޖިވަލް އެޓްރޮފީ ގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކާއި، ބްރަކްސިޒަމް އާއި، ހަރު ބްރިސްޓްލްސް އިން ދަތްތައް ވަރުގަދައަށް ބުރުސް ކުރުމަކީ ފަސޭހައިން ޖިންޖިވަލް އެޓްރޮފީ އާއި ރޫޓް އަށް ހުށަހެޅުމަށް މަގުފަހިވާ ކަމެކެވެ. އެއް ހަފްތާއަށް ވުރެ ގިނަ ދުވަހު ވޭންދެނިވި ބައިގައި ރަތް ނުވަތަ ހުދު ކުލައިގެ ތަންތަން ހުރިނަމަ، ބެލުމާއި ފަރުވާ ހޯދުމަށް ހޮސްޕިޓަލަށް ދާން ޖެހެ އެވެ.

މާ ގިނައިން ފޮނި، ސްޕައިސީ، އަދި ހޫނު ކާނާ ކެއުމުން ޖިންޖިވަލް އަލްސަރސް އުފެދެއެވެ.

މާ ގިނައިން ފޮނި، ސްޕައިސީ، އަދި ހޫނު ކާނާ ކެއުމުން ފަސޭހައިން އަނގައިގައި އުދަނގޫ އުފެދެއެވެ. ދެތިން ދުވަހުގެ ތެރޭގައި އުދަނގޫތަކާއި ރިހުން ފިލައިގެން ދާނަމަ އާންމުކޮށް މައްސަލައެއް ނެތެވެ. ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން އަލްސަރ ދެމިއޮތްނަމަ ވިޓަމިން އޭ މަދުވުމުގެ އިޝާރާތަކަށް ވެދާނެ ކަމަށާއި ވިޓަމިން އޭ ގިނައިން ހުންނަ ތަރުކާރީ ކަމަށްވާ ސްޕިނެޗް އާއި ކެރެޓް ފަދަ ތަރުކާރީ ގިނައިން ކާން ޖެހޭ ކަމަށް ލަފާކުރެވެ އެވެ.

ކުއްލިއަކަށް ދަތްއެޅުން: ކެރިއަސް އަށް ސަމާލުވުން.

އެއް ދަތް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ދަތް ކެއުމުން ކުއްލިއަކަށް ވޭންދެނިވި ވެއްޖެނަމަ އެއީ ކެރިއަސް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. އަނގައިގައި ހުންނަ ކާނާގެ ބާވަތްތައް ސާފުނުވާއިރު، އަނގައިގައި ހުންނަ ބެކްޓީރިއާތަކުން މި ކާނާގެ ބާވަތްތައް ބޭނުންކޮށްގެން އެސިޑް އުފައްދާއިރު، ދަތުގެ އިންމަލް ފަށަލައަށް ގެއްލުން ލިބި، ދަތްދޮޅީގައި ކުދިކުދި ލޯވަޅުތައް އުފެދިގެންދާނެއެވެ. ވަޅުގަނޑު ފުންވިވަރަކަށް ދަތް ހުންނާނެ ކަމަށާއި، ކެރިއަސް އުފެދިގެންދާނެ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.

ނުބައިބީ .އަވަސް އަރުވާލައިގެން:ލ .ooseޓީ .އީތު.

ދަތްތައް ލުއިވުމަކީ ޕީރިއޮޑޮންޓަލް ބަލީގެ އެއް އަލާމާތް ކަމުން ދަތްތަކާއި ދަތްދޮޅީގެ ތިރީ ފަރާތާއި ދެމެދު ކަށިގަނޑު ގެއްލިގެންދެއެވެ. ބުރުސް ޖެހުމުގެ ރަނގަޅު އުކުޅުތަކުގެ ތެރޭގައި ދުވާލަކު ދެފަހަރު ރަނގަޅަށް ބުރުސް ޖެހުމާއި، ދަތްތަކުގެ މެދުގައިވާ ވަކިތައް ސާފުކުރުމަށް ފްލޮސް ރަނގަޅަށް ބޭނުންކޮށްގެން، އަހަރަކު ދަތްތައް ސާފުކުރުމަށް ހޮސްޕިޓަލަށް ގޮސް، މިނޫންވެސް ކަންތައްތައް ކުރުމެވެ. މިކަންކަން ނުކޮށް، ޕްލެކް އުފެދި، ކެލްކިއުލަސް އަށް ގެންގޮސް، ދަތްދޮޅިއާއި ދަތްތަކަށް ގެއްލުން ލިބި، އެންމެ ފަހުން ދަތްތައް ލުއިވެގެން ދެއެވެ.

އަޅުގަނޑުމެންގެ މަތީ ފެންވަރުގެ އުފެއްދުންތަކުގެ ރޭންޖަކީ ބަލިމީހުންނަށް ލުއިކަމާއި އަރާމު ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭ ގޮތަށް ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ އުފެއްދުންތަކެއް ކަމަށާއި، އެމީހުންގެ ރަނގަޅުވުމުގެ މަރުހަލާގައި ރަނގަޅު އިހުސާސެއް ކުރެވި، ތަކުލީފު ކުޑަވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމަށެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ އިނޮވޭޓިވް ޕޭން މެނޭޖްމަންޓް ސޮލިއުޝަންސް ވިޔަސް ނުވަތަ އަޅުގަނޑުމެންގެ އެޑްވާންސްޑް ވޮންޑް ކެއާ ޕްރޮޑަކްޓްސް ކަމުގައި ވިޔަސް، ބަލިމީހުންނަށް ދިރިއުޅުމުގެ ފެންވަރު ރަނގަޅުކޮށްދޭ ފައިދާހުރި އަދި އިތުބާރުހުރި ހެލްތްކެއާ ސޮލިއުޝަންތައް ފޯރުކޮށްދިނުމަށް އަޅުގަނޑުމެން ވަކާލާތުކުރަމެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ އުފެއްދުންތަކާއެކު، ބަލިމީހުންނަށް ހެޔޮ ދުޅަހެޔޮކަމާއި ރަނގަޅުވުމުގެ ވަގުތު އަވަސްވެ، ދުވަހެއް ދުވަހަކަށް ފަސޭހަކަމާއި އިތުބާރާއެކު އެމީހުންގެ ދުވަހުގެ ދިރިއުޅުމަށް އަނބުރާ އާދެވޭނެއެވެ.